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Entrainement en musique
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Bavard
 
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Bonjour à ts !
Je suis initiateur et j'aimerais faire un entrainement avec des fleuretistes en musique . Je voudrais des titres de musique entrainantes pour faire des déplacements d'escrime, des enchainements et des déplacements (style pas chassés, fléxion ...) Avez vous déja fait ce genre d'entrainement ? Quel était le bilan ? Merci pour vos réponses Sworder01
Date de publication : 09/01/2008 14:13
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Re: Entrainement en musique
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Bavard
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pour des fondamentaux "the eyes of the tiger"pour le fun cependant nul besoin de musique dans une salle d armes
Date de publication : 09/01/2008 14:33
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Re: Entrainement en musique
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Dort sur place
 
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Bonjour
Au club on a un spécialiste de l'échauffement en musique dans le groupe débutants adultes0: ses classique Queen, acdc dire strait quand j'amène mes cd, les titres qui "bougent" ne manquent pas. Par contre, à partir des fondamentaux, la musique passe en bruit de fond sympa.
Date de publication : 09/01/2008 15:18
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Mon problème: même surface de touche de face et de profil, demain j'attaque un régime... mais ça c'était avant!
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Re: Entrainement en musique
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Fait partie des meubles
 
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il parait que dans les salles hongroises, l'entrainement en musique est frequent
Date de publication : 09/01/2008 15:19
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L'age et la ruse surpasseront toujours la jeunesse et le talent
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Re: Entrainement en musique
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Bavard
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Ok ! Merci a ts les 3 ! Si yen a d'autres qui ont des programmes à me proposer je suis toujours prenant .
Date de publication : 09/01/2008 20:29
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Re: Entrainement en musique
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Fait partie des meubles
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Pour les fondamentaux en musique , tu peux utiliser ce que tu veux dès l' instant que le rythme est bien marqué.
Perso j' utilise beaucoup de musique latino américaine car on trouve de tout dans ce type de musique : des morceaux lents et rythmés pour les exercices d' échauffemebt ou de travail d' appuis, des morceaux plus rapides , des morceaux avec changements de rythme voire des temps d' arrêt sur certains mambos. Avec un groupe d' ados compétiteurs, il m' arrive même parfois en fin de séance d' avoir recours a du ska. Pour les groupes d' enfants débutants tu peux utiliser des musiques relativement lentes mais rythmées (piano ou guitare) certtains morceaux classiques peuvent faire l' affaire.
Date de publication : 10/01/2008 09:57
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L' ordre établi ne l' est jamais que par les ordres donnés par ceux qui ont ordonné de l' établir.Pierre Dac.
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Re: Entrainement en musique
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Fait partie des meubles
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Sur le numéro 3 d' Escrime Passion , http://www.escrime-passion.com/ il y a un article qui pourrait t' intéresser.
Date de publication : 10/01/2008 14:08
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L' ordre établi ne l' est jamais que par les ordres donnés par ceux qui ont ordonné de l' établir.Pierre Dac.
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Re: Entrainement en musique
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Accro
 
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Les entrainements en musique sont très interessant puisque cela permet d'optimiser certaines séances d'entrainement. Il est reconnu que la musique en fonction de son rythme stimule l'être humain d'un point vue psychologique. C'est pour ça que c'est très utilisé dans la relaxation, les étirements. Mais c'est également vrai avec des musiques rythmées et entrainantes qui peuvent amener les athlètes à se dépasser plus physiquement en puisant moins dans leurs ressources psychologiques. Pour cela, il existe des musiques bien connues que tout le monde affectionnent et qui rappellent certains fims cultes.
La musique peut être utilisée lors des circuits training, la PPG, les fondamentaux, les séances d'assauts. Cependant, je considère que l'utilisation de la musique et même simplement en fond pour les séances d'assauts n'apporte rien et même pourrait être nuisible à la concentration des tireurs. Pour en savoir plus sur le sport en musique http://blog.jiwok.com/fr/
Date de publication : 11/01/2008 00:29
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Il n'y a pas de maîtrise à la fois plus grande et plus humble que celle que l'on exerce sur soi. (Léonard de Vinci)
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Re: Entrainement en musique
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Dort sur place
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Citation :
Le petit rock island line de la mano negra, avec sa fin diabolique... Ca me rappelle quelque chose!
Date de publication : 29/02/2008 10:24
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Let's go to the castle of aaaaarrrrrgh!!
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Re: Entrainement en musique
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Fait partie des meubles
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Petite remarque suite a un stage départemental pupilles benjamins que j' ai encadré il n' y a pas longtemps :
A la lecture de la vidéo des séances de fondas on s' aperçoit que lors de la séance en musique, les stagiaires restent (a peu près) fléchis sur leurs jambes durant la totalité des séquences de travail, tandis que sur les "fondas classiques" on les voit régulièrement se remettre jambes tendues entre chaque signal.
Date de publication : 28/04/2008 10:08
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L' ordre établi ne l' est jamais que par les ordres donnés par ceux qui ont ordonné de l' établir.Pierre Dac.
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Re: Entrainement en musique
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Accro
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Citation :
interessant, mais risqué si les sportifs conditionnent la bonne exécution des gestes due à une stimulation externe et donc non dépendante d'eux même....ils vont faire comment en compet pour intégrer la bonne position? un mp3 dans les oreilles? lol j'déconne à peine,mais j'me souviens dans 1 des stages au creps d'aix d'un sacré numéro, bon escrimeur si mes souvenirs sont bons qui avait son walman durant la dernière journée de stage pour "la compet" où on ne se débranchait quasi pas de toute l'aprem...c'est y'a + de 10 ans, y'a prescriptions... ahahaha bref, favoriser une bonne ambiance et stimuler, c une bonne idée, ensuite faut veiller à ce que les gamins apprènnent aussi la concentration fondamentale dans notre sport, ainsi que la propre gestion de leur mouvements de manière stable, quelque soit les aides ou perturbations ecternes...
Date de publication : 28/04/2008 14:05
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Re: Entrainement en musique
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Fait partie des meubles
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Je comprends certes ton point de vue , et si je suis un des pionniers des fondas en musique , je ne considère pas pour autant qu' il s' agit d' une panacée et j' alterne bien sur avec des fondas classiques et des formes jouées.
L' avantage de ce type de séances (si on en fait pas systématiquement) est entre autres de sensibiliser les tireurs au travail sur le rythme et de leur "tirer plus sur la couenne" sans qu' ils s' en rendent compte (nous sommes presque tous d' un naturel un peu fainéant). de plus pour faire travailler les appuis et les positions on fait en début de séance du travail sur des musiques rythmées mais lentes en décomposant un maximum.
Date de publication : 28/04/2008 14:43
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L' ordre établi ne l' est jamais que par les ordres donnés par ceux qui ont ordonné de l' établir.Pierre Dac.
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