Re:
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Fait partie des meubles
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Tu peux éssayer de les faire travailler sans contact de fer sur attaque/esquive.
- ils attaquent chacun leur tour en marche et fente, le défenseur esquive puis attaque à son tour en marche et fente et ainsi de suite jusqu'à ce que l'un touche. - un attaquant, un défenseur. L'attaquant doit construire son attaque (préparation, attaque). Le défenseur peut soit esquiver, soit attaquer sur la préparation. - Assaut sans contact de fer, avec uniquement attaque à la tête, attaque sur prep' à la tête, esquive. Pour la conduite de la pointe : Les deux à distance de fente. Le défenseur tient son sabre horisontal au niveau de la poitrine. Lorsque l'attaquant déclenche l'attaque à la tête(départ du pied), le défenseur prend quinte. Si l'attaquant engage correctement sa pointe il touche à tous les coups. S'il ne le fait pas il tombe dans la parade. Veiller à ce que le défenseur prenne bien la parade au départ du pied. Ensuite, même exercice en marche et fente. Là encore le défenseur doit prendre la parade au départ du pied dans la fente. Exercice préalable si besoin : les deux tireurs très proches l'un de l'autre. Ils posent la pointe du sabre sur le masque du partenaire sans allonger le bras. Ils allongent progressivement le bras en donnant des petits coups répétés jusqu'à extension complète du bras. P.S: Désolé de ne pas avoir répondu plus tôt à ce post, je ne l'avais pas vu.
Date de publication : 17/03/2003 00:11
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Re: pauvres gosses!
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Fait partie des meubles
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ces exercices font partie de la torture infligée à chaque rentrée durant des semaines à tous nos sabreurs quelle que soit leur ancienneté...avec beaucoup d'exercices de deplacements
Date de publication : 17/03/2003 15:04
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Re: exos sabre
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Accro
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Merci Odel, en ce qui concerne les ex. sur la distance (pas de fer), je pratique déjà. Mais je n'avais pas pensé à me servir de jeux à petite distance avec la pointe. Effectivement, Vieux Bretteur, il s'agit en quelque sorte du B-A BA du sabreur, mais étant fleurettiste de formation, je n'ai pas l'expérience de tout ça ! Tu parles de torture, mais ce n'est rien en comparaison des situations à l'engagement dans les quatre lignes aux armes de pointe... qu'on a fait des centaines de milliers de fois, que ce soit en collectif ou en individuel.
Donc, en fait, pas de méthode miracle, si je comprends bien, seulement une imprégnation du geste correct afin d'amener les enfants à se l'approprier. En tout cas, merci.
Date de publication : 17/03/2003 20:01
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